Samen voorbereiden op de geboorte

Samen voorbereiden op de geboorte 💛

Zwangerschapsyoga met je geboortepartner

Een geboorte beleef je niet alleen. Ook je geboortepartner kan een belangrijke rol spelen door nabij te zijn, mee te bewegen en ondersteuning te bieden.

Tijdens deze bijzondere avond zwangerschapsyoga nemen we bewust de tijd om samen te oefenen en te verbinden.

We ontdekken verschillende houdingen die tijdens de zwangerschap en de bevalling prettig en ondersteunend kunnen zijn. Jullie ervaren samen hoe je kunt bewegen, ontspannen en steun kunt geven, zodat je als koppel kunt ontdekken wat voor jullie goed voelt.

Geen prestatie, geen perfecte houding. Wel tijd voor elkaar, vertrouwen en verbinding in de voorbereiding op de komst van jullie baby.

Trek comfortabele kleding aan waarin je gemakkelijk kunt bewegen.

Een warme avond om samen te bewegen, te voelen en jullie als team voor te bereiden op de geboorte. 🤍