Groepslessen, yoga, hypnobirthing, workshops en informatieve avonden,...
We voorzien een aanbod dat past binnen 'Zwangerschap en geboorte', 'Kraamtijd en ouderschap', 'Zorg voor kind' en 'Zorg voor vrouw'
BBB (buik-billen-bekkenbodem)
In deze les doen we verschillende oefeningen waarbij de focus ligt op buik, billen en bekkenbodem.
Lees meerWandelclub
Omdat lichaamsbeweging goed is voor jong en oud, organiseren we in de zomermaanden elke dinsdag een wandelmoment.
Lees meerGoed voorbereid bevallen
Zijn jullie zwanger en zitten jullie nog met veel vragen en onzekerheden?
Lees meerInloopspreekuur
Kleine vraag? Kleine controle? Welkom!
Lees meerPrenatale yoga (zwangerschapsyoga)
Kom tot rust en leer ontspannen in connectie met je baby.
Lees meerMama-baby yoga
Dit is het ultieme moment om in connectie met je baby tegelijk je lichaam te versterken.
Lees meerOuder-baby yoga (postnatale yoga)
Voor de mama kan dit een mooie manier zijn om het herstel na de bevalling te bevorderen en contact te hebben met andere mama’s die in dezelfde levensfase zitten.
Lees meerZwangerschapsyoga voor toekomstige ouders
Koppel yoga tijdens de zwangerschap kan een waardevolle ervaring zijn die niet alleen fysieke en emotionele voordelen biedt, maar ook de band tussen partners versterkt en hen…
Lees meerAtelier mama: workshop speenkoord
Stap voor stap leer je tijdens deze workshop hoe je een veilige en duurzame Speenkoord voor baby's/kinderen kunt maken.
Lees meerZomer 2024
Op deze pagina vind je een overzicht van alle workshops en groepslessen die we deze zomer aanbieden.
Lees meerAtelier mama: workshop juwelen van moedermelk
Maak je eigen moedermelk juwelen
Lees meer